主料:
鸡肉,
500克石斛干花,5克
辅料:
盐适量,
胡椒粉适量石斛花鸡汤的做法步骤
1.鸡肉洗净切成适量大小的块。把鸡肉冷水下锅煮沸焯水。
2.焯好水的鸡肉捞出用水洗净浮沫。
3.把洗好的鸡肉再次放入锅中,加入适量水煮沸。
4.把煮沸的鸡肉放入电炖锅里,接通电源开启“肉”功能,让电炖锅开始工作。
5.石斛花用水冲洗一下。
6.鸡肉炖两小时后加入石斛花继续炖至电炖锅工作结束。
7.电炖锅结束工作后,调入盐和少量胡椒粉即可食用。
小窍门&温馨提示
小提示:此汤不宜放入八角、姜等味重的调味品,以免破坏了石斛花的清香。
TAGS:
汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 鸡肉
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